Interview Zilveren Kruis

Interview Zilveren Kruis

Slapen. Dat was eigenlijk het enige wat ze nog kon. Kirsten Nelis (35) kreeg zes jaar geleden een burn-out en merkte dat ze compleet uitgeput was. “Ineens brak mijn elastiek. Zelfs praten ging me niet meer makkelijk af.” Ze heeft bijna vier jaar nodig gehad om echt...
Ik ga alles anders doen, en jij?

Ik ga alles anders doen, en jij?

Ik ga het helemaal anders doen! Dat voornemen maak ik regelmatig. Grootse plannen, onhaalbare voornemens of afspraken met mijzelf. Bewust of onbewust voelt het dan zo groot en veel, dat ik uiteindelijk NIETS doe. Er niets uit mijn vingers komt en ik het liefste een...
Wat is de boodschap van jouw onrust?

Wat is de boodschap van jouw onrust?

Voel jij je wel eens onrustig? Ervaar je wel eens een gevoel van gejaagdheid? Of zijn deze gevoelens contant aanwezig? Stel jezelf dan eens de vraag: Is dit stress? En/of is dit mijn hart die mij iets te vertellen heeft?   Jezelf onder druk zetten Ik ervaar vaak...