door Kirsten | sep 2, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Wanneer is dat breekpunt en heb ik een burn-out? Als je een burn-out hebt, dan weet je het. In veel gevallen erkennen we het pas achteraf maar vaak is er een duidelijk aanwijsbaar moment. In mijn geval ging letterlijk het licht uit. Ik zat in een meeting op kantoor na...
door Kirsten | aug 30, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Ga jij op de automatische piloot? Als je vandaag één procent van je koers afwijkt is dat niet zo erg. Maar als dit elke dag zo is, dan ga je op langere termijn totaal de verkeerde kant op. Een keertje iets toegeven of doen wat je eigenlijk niet wilt, is niet zo erg....
door Kirsten | aug 28, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Ga jij op de automatische piloot? In de periode voordat ik overspannen raakte, stroomde het aan alle kanten over. Klanten waar een hele bak ellende omhoog kwam, collega’s die uit dienst gingen, te weinig mensen om de teams goed te bezetten. En de mensen uit mijn teams...
door Kirsten | aug 19, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Ik moet laten zien wat ik kan! In de tijd dat ik nog bij KPMG werkte, keek ik regelmatig op naar anderen. Die nieuwe collega die ineens een betere beoordeling kreeg dan ik terwijl ik me uit de naad gewerkt had. Nou oké, misschien keek ik niet perse tegen deze collega...
door Kirsten | aug 16, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Ruimte in je hoofd, rust in je lijf en náár positieve energie. Deze foto geeft een mooie samenvatting van een hele fijne week. Elke dag yoga, elke dag lekker eten, elke dag tijd voor mijzelf, elke dag zon, elke dag gezelligheid, elke dag fijne mensen en elke dag in de...
door Kirsten | aug 15, 2018 | Aanbod trainingen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie
Staat jouw hoofd altijd aan? Question: Ken je dat, dat je alleen maar loopt te denken? Zo ‘erg’ dat je het denken bijna niet meer los kunt laten? Of dat je ‘s nachts wakker schrikt van iets wat je vergeten bent of nog moet doen? Vlak voor en aan het begin van mijn...
Recente reacties