Hoe kan ik een burn-out voorkomen?

Hoe kan ik een burn-out voorkomen?

  Hoe kan ik een burn-out voorkomen? Als je (chronische) stress hebt of overspannen bent, wil je natuurlijk niet dat je nog dieper gaat en in een burn-out terecht komt Of zelfs wanneer je een lichtere vorm van burn-out hebt en je nog wel je dingen op halve kracht kunt...
Top 10 burn-out klachten

Top 10 burn-out klachten

Top 10 burn-out klachten In de afgelopen jaren hebben bijna 150.000 mensen mijn gratis burn-out test gedaan. Van de mensen die daar toestemming voor gegeven hebben, heb ik de gegevens anoniem verzameld en een top 10 van meest voorkomende burn-out symptomen...