door Kirsten | sep 20, 2018 | Burn out ervaringen, Burn out verhalen, Burn-out, Burn-out preventie, Herstel na burn-out, Inspiratie over burn out, stress, Tips om met stress om te gaan
Plan jij jouw geluk? Komende week is het de Week van het Werkgeluk. Maar wat betekent geluk nu eigenlijk en hoe realiseer je dit? 23 eeuwen geleden schreef Aristoteles wat de kern van geluk inhoud. Het is volgens de Griekse filosoof is GELUK namelijk het ultieme doel...
door Kirsten | sep 15, 2018 | Burn-out, Burn-out preventie, Herstel na burn-out, Inspiratie over burn out, Overspannen, stress, Stress management, Tips om met stress om te gaan
Hoe staat het met jouw ‘Innerpeace’? Vandaag is de kick-off van de Vredesweek, een week van bezinning rond de internationale dag van de Vrede op 21 september. Voor mij is dit een week waarin ik de focus wil leggen op ‘Innerlijke vrede’ en hoe dit te...
door Kirsten | sep 12, 2018 | Burn out ervaringen, Burn out verhalen, Burn-out, Overspannen, stress
Ben ik zwak omdat ik een burn-out heb? Toen ik eenmaal over het randje gegaan was en in een burn-out belandde kreeg ik heel vaak de opmerking: “ik had nooit gedacht dat jij een burn-out zou krijgen, jij bent zo sterk..” Veel mensen stellen mij de...
door Kirsten | jun 19, 2018 | Burn out ervaringen, Burn-out
Hoe kom je het snelste van je burn-out af? Heb je een burn-out, dan wil je hier het liefst zo snel mogelijk vanaf. Maar hoe pak je dit het beste aan? In de korte video hieronder, beantwoord ik deze prangende vraag. Heb jij zelf ook een vraag? Laat het me weten en...
door Kirsten | mei 18, 2018 | Burn out ervaringen, Burn out verhalen, Burn-out
Het lachen was me vergaan Nu kan ik weer lachen! En gelukkig alweer een aantal jaren 😉. Maar jaren geleden, toen ik nog bij een groot kantoor werkte, was het lachen me wel vergaan. Ik had geen plezier meer in mijn werk. Ik nam alles ontzettend serieus en het leek wel...
Recente reacties