Hoe kan ik een burn-out voorkomen?

Hoe kan ik een burn-out voorkomen?

  Hoe kan ik een burn-out voorkomen? Als je (chronische) stress hebt of overspannen bent, wil je natuurlijk niet dat je nog dieper gaat en in een burn-out terecht komt Of zelfs wanneer je een lichtere vorm van burn-out hebt en je nog wel je dingen op halve kracht kunt...