Ibiza maakt mij gelukkig

Ibiza maakt mij gelukkig

Ik ben gelukkig als mijn kind gelukkig is Even een mooi statement en meteen moet ik ook zeggen dat het niet waar is. Dit is namelijk wat heel veel mensen (en ook ik) geneigd zijn om te doen. Het geluk buiten hunzelf leggen. De verantwoordelijkheid buiten hunzelf...
Netflixen is een flow-killer

Netflixen is een flow-killer

Wat is er mis met Netflixen? Afgelopen week schreef ik een stukje over in the flow komen. Dat het een voorwaarde is dat je doet wat je leuk vindt én dat de manier waarop je werkt een voorwaarde is voor een happy working life. Ik kwam een onderzoek tegen van De...
Lekker in de FLOW zitten

Lekker in de FLOW zitten

Ik zit vol energie en voldoening! Het begrip ‘flow’ is goed aangeslagen in de Nederlandse bedrijfscultuur. En daar ben ik blij mee en er zit ook iets dubbels achter, want vaak is Flow niet de Flow die het zou moeten zijn. Als jij nu tegen jouw collega’s zegt dat je...
De burn-out checklist

De burn-out checklist

Wat zijn de 10 meest voorkomende symptomen? In oktober zit ik altijd met veel mensen aan tafel omdat zij mijn hulp nodig hebben. Denk jij dat jij misschien een burn-out hebt? Lees dan de 10 meest voorkomende burn-out signalen in deze blog (tussen haakjes het...
De urban legend van overwerken

De urban legend van overwerken

Kreeg jij ook tijd voor tijd? Structureel overwerken is slecht voor je gezondheid. Zo dit is gezegd en intussen ook bewezen. Onderzoek van Kantar (sept 2018) wijst uit dat de gemiddelde werknemer gemiddeld drie uur overwerkt en ongeveer 80% vindt dit helemaal prima....