door Kirsten | jun 22, 2017 | 2. Burn-out, 3. Overspannen, 4. Je hart volgen, 5. Stress, 8. Herstel na burn-out, Inspiratie over burn out
Kan jij helemaal jezelf zijn? Gisteren had ik een mooi gesprek met mijn business coach (ja, ik heb ook een coach, twee zelfs ;)). Ons gesprek ging over jezelf zijn. Over 100% jezelf zijn. Zoiets simpels eigenlijk, jezelf zijn, maar o zo moeilijk. De metaforische jas...
door Kirsten | feb 14, 2017 | 2. Burn-out, 4. Je hart volgen, 8. Herstel na burn-out, Burn out ervaringen, Inspiratie over burn out
Geef vandaag eens heel veel liefde aan …… jezelf Vandaag is het Valentijnsdag. Een dag waarop we onze geliefden verrassen, extra aandacht en liefde geven en er helemaal voor de ander zijn. Geven Heel mooi en waardevol om alle aandacht en liefde aan...
door Kirsten | feb 10, 2017 | 1. Meest gelezen blogs, 2. Burn-out, 3. Overspannen, 5. Stress, 7. Stress management, 8. Herstel na burn-out, burn out terugval, Burn-out preventie, Inspiratie over burn out
Waarom we moeten veranderen bij stress of burn-out Wanneer je veel stress ervaart, overspannen of burn-out bent, heb je rust nodig. Dat staat als een paal boven water. Maar wat mensen vaak vergeten is dat er dingen moeten (ja móeten) veranderen wil je uit deze...
