Page content

Pauze?!

Pauze?!

 

Het is ok om terug te komen op mijn beslissingen… EEKKKKK!!! ERROR!!! ‘Dat kan echt niet!! Ik heb dat toch toegezegd?!’. En veel meer van dat soort gedachten.

Twee weken geleden eindigde mijn week van de werkstress challenge of eigenlijk de weg met de werkstress challenge ;). Ik voelde (en voel) me dankbaar dat ik deze groep van ongeveer 500 mensen echt iets waardevols heb kunnen geven.

En daarna moest het gebeuren hè. De lancering van de tweede ronde van mijn Make a Move programma. Ik was zo lekker bezig! Ik moest en zou allemaal blogs, posts, inspiratie en nog veel meer doen voor mijn lancering. En ik deed het niet… Iets in mij wist dat ik iets anders nodig had..

…Pauze…

Even rust na 4 hele volle weken, in plaats van doorstuiven naar het volgende avontuur, niet luisterend naar wat ik echt nodig zou hebben.

Want pas als ik eerst voor mijzelf zorg en 100% luister naar mijn lichaam, dan gaat het stromen.

Als ik 100% naar mijn lichaam luister en voor MIJ zorg, dan gaat het moeiteloos. En ben ik naast een fijner mens voor mijzelf ook een fijner mens voor mijn omgeving.

Dat heb ik dan ook gedaan. Ik heb mijn lancering uitgesteld tot 14 december, mijzelf de tijd gegeven om weer de rust te vinden. Om de dingen te doen die nu écht belangrijk voor mij zijn, zoals de zorg voor mijn vader. En door dat de accepteren en daarnaar te handelen, voel ik weer de rust en begint het weer te stromen.

De crux: alle informatie zit in ons lichaam, ik hoefde er alleen maar naar te luisteren!

Make a Move

Dit te leren is precies mijn proces geweest de afgelopen 7 jaren en daar kan ik jou ook mee helpen. Om 100% te leren luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft. Zodat jij super goed voor JOU gaat zorgen. Dit doe je voor jezelf én ik kan je vertellen dat de mensen om je heen hier ook van profiteren. Een echte win-win.

Het proces van denken, denken, denken, naar voelen, naar innerlijk weten en daarnaar handelen!

Want hoe zou het zijn als alles weer moeiteloos voor je gaat? Als je weer jouw energie terug hebt? Als je in het moment feilloos kan beslissen wat er klopt voor je en je daarnaar handelt?

Welk effect zou dat hebben op jouw leven? Op jouw relaties, werkende leven, wonen, kinderen, omgeving, etc. etc.

Alles is mogelijk, je hoeft alleen  maar te luisteren naar wat er daadwerkelijk voor JOU klopt.

Ben jij ready om die stap te zetten? Lees dan hier alles over het Make a Move programma 2.0

 

Opzij, maak plaats, ik heb ongelofelijke haast.

Opzij, maak plaats, ik heb ongelofelijke haast.

 

“Opzij, opzij, opzij!
Maak plaats, maak plaats, maak plaats,
ik heb ongelofelijke haast.
Opzij, opzij, opzij, want ik ben haast te laat!
ik heb maar een paar minuten tijd.
 

Ik moet rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan.
Ik kan hier nu niet blijven, ik kan hier nu niet langer blijven staan.”

Herman van Veen – Opzij

 

Vroeger als kind was dit een van mijn favoriete liedjes. Als klein meisje had er ongelofelijk veel lol in om de tekst net zo snel te kunnen zingen als Herman van Veen. Of sneller ;). Ik kom er overigens nu pas achter dat ik altijd ‘we’ zong in plaats van ‘ik’.

Een ogenschijnlijk onschuldige en zelfs grappige tekst, juist omdat het zo snel ging. Maar Herman had toen al een punt. Hij zag het in 1979 al, dat de wereld steeds sneller ging en dat mensen steeds minder tijd hadden voor elkaar.

En het is verder gegaan dan dat. We hebben (of eigenlijk nemen) nu, naast steeds minder échte tijd voor elkaar, ook steeds minder tijd voor onszelf.

Steeds minder ontspanningsmomenten terwijl we deze momenten JUIST heel hard nodig hebben om prikkels te verwerken, om stress los te laten, om dingen te kunnen blijven overzien.

Het is een keuze

Ik wil je uitnodigen hier eens bewust stil bij te staan. Welke keuzes maak jij? Want uiteindelijk is alles een keuze. Bewust óf onbewust. Maar het is een keuze.

Dus welke keuzes maak jij?

Voor of tegen jezelf? Want zo scherp ligt het!

Ben benieuwd 😉

Maak jij de keuze vóór jezelf?

Doe dan mee met de challenge om van gestrest naar gelukkig te gaan.

Om 5 dagen lang elke dag een stap te ontvangen om stress los te laten en te gaan voor hoe je het wél wilt. En deze stappen te implementeren in jouw leven.

Overzichtelijk en concreet! 

In deze challenge deel ik mijn kennis en ervaring die ik de afgelopen 7 jaar opgedaan heb, gratis en voor niets!

Dus wil jij ook jouw stress loslaten, anders naar de dingen gaan kijken en het hard werken achter te laten? Doe dan gratis mee met de challenge.

Klik op de button hieronder om je in te schrijven en ontvang alles per mail en/of via de besloten Facebook groep.

like

Zorg er met 1 klik voor dat je geen nieuwe ontwikkelingen mist