Als werknemers ineens uitvallen

Herkenbaar dat je beste kracht ‘ineens’ uitvalt? Juist degene die nooit piept of zeurt en net
iets meer doet dan de rest. De kans is groot dat je te maken hebt met iemand met een groot
verantwoordelijkheidsgevoel, het graag goed wil doen en/of perfectionistische trekken heeft.
Wat ik regelmatig hoorde in de een stress awareness trainingen die ik gaf binnen een grotere
organisaties; ‘dit zijn precies de mensen die wij graag willen hebben, de ‘over achievers’’.

De beste krachten en mensen die tegelijkertijd een aantal eigenschappen hebben die stress
verhogend kúnnen werken. Hoe deze mensen begeleid worden in hun carrière is een
belangrijke factor op weg naar succes en duurzame inzetbaarheid.

In het hoofd zitten
Wellicht moet je gelijk aan iemand denken als je bovenstaande leest. En wellicht herken je
ook dat in een stressvolle periode mensen veel in hun hoofd gaan zitten.
- Veel (over)denken
- Veel piekeren (ook ’s nachts)
- Veel in scenario’s denken

Meer denken, betekent ook vaak: minder voelen. Minder voelen wanneer het genoeg is.
Minder voelen wanneer de grens is bereikt en ook minder goed voor zichzelf zorgen.

De boodschap: zie dit als signalen dat de spreekwoordelijke emmer te vol aan het raken is
of zelfs al overstroomt. Op dat moment is het vaak niet mogelijk voor de betreffende persoon
om zelf aan de rem te trekken.

Als leidinggevende, HR of collega is het dan belangrijk om een interventie te plegen.
Misschien lastig omdat er nog geen acceptatie is, maar wel belangrijk om een (diepere)
burn-out te voorkomen.

Hulp nodig?
Met een team aan gecertificeerde coaches staan we voor jouw organisatie klaar en bieden
we:
- Stress awareness trainingen voor werknemers
- Stress awareness trainingen voor leidinggevenden
- Coaching op maat
- Preventie advies op maat

Ik ga graag met je in gesprek om de mogelijkheden voor jullie organisatie te bespreken. Klik hier om contact op te nemen.