Jouw burn-out,

Jouw wake-up call 

Je bent altijd welkom voor een kennismaking waarbij de kijken waar je staat, wat je nodig hebt en wat we daarin als coach voor je kunnen betekenen.

Wil je liever zelf aan de slag met een online programma, dan vind je hieronder welke programma het beste bij jouw situatie past.

Chronische stress - Rewire – de code voor rust en ruimte in jouw hoofd (3 modules verspreid over 2 weken

Net thuis met burn-out klachten - Recharge your Battery - ontspannen, loslaten, opladen (3 maanden programma)

Zware overspannenheid of burn-out - Van stress naar happiness (5 maanden programma)

Weet dat in de meeste gevallen werkgevers erg bereid zijn om een coachingstraject of programma te bekostigen.

Gelukkig kan ik je vertellen dat de klachten over gaan. Maar dit kost tijd én hier is wel wat voor nodig. Bekijk de mogelijkheden om zo snel mogelijk jouw klachten achter je te laten en weer met energie in het leven te staan.

Omdat wij geen psychologen zijn, wordt onze coaching niet vergoed door de zorgverzekering. In veel gevallen worden de trajecten wél betaald door de werkgever. Stuur me hier even een berichtje, zodat ik jou de informatie kan toesturen.

Alles coaches zijn gespecialiseerd in burn-out begeleiding en hebben de benodigde coachopleidingen gevolgd. Ieder coach heeft een unieke toolkit met verschillende (gecertificeerde) opleidingen. Daarnaast zijn we allen ervaringsdeskundig en hebben we ervaring in het bedrijfsleven.

Ik (Kirsten) heb mij integraal laten opleiden vanaf 2014-2022 waarbij we naar het hele plaatje kijken: naar jouw binnenkant, jouw buitenkant en de omgeving. Daarnaast ben ik systemisch opgeleid (familieopstellingen), heb ik de opleiding lichaamsgerichte traumatherapie gevolgd en brainspotting (een techniek voor traumaverwerking).

Mijn visie: zodra je stopt met je eigen ontwikkeling en opleiding mag je jezelf geen coach meer noemen. Daarom ben ik constant bezig met de verdieping in mijzelf zodat ik die ervaring ook weer meebreng in mijn coaching.

Mijn praktijk is in Amsterdam oud-west aan de Baarsjesweg 224. Je kunt makkelijk (betaald) parkeren voor de deur en ook met het OV is het goed te bereiken.

Ik werk met 12 coaches door het land. Specifiek in de volgende plaatsen:
- Amsterdam West
- Amsterdam Zuid
- Arnhem
- Assen
- Breda area
- Delfgauw area
- Den Bosch
- Deventer area
- Goes (& Zeeland)
- Groningen
- Heerhugowaard
- Hilversum
- Rotterdam area
- Tilburg area
- Zutphen area
- Zwolle

Ja, een groot deel van mijn trajecten is online via video. De ervaring leert dat de kwaliteit tenminste even goed is. En je hoeft de deur er niet voor uit. En perfecte oplossing wanneer je niet zoveel energie hebt.

We starten met een vrijblijvende kennismaking. In een telefonisch gesprek van ongeveer 25 minuten kijk ik met je mee waar je staat, wat je nodig hebt en wat we daarin voor je kunnen betekenen.

Dit kan betekenen dat je met mij aan de slag gaat of met één van de andere coaches bij jou in de buurt. In dat geval heb je ook een 'klikgesprek' met de coach waarmee ik je gematcht heb op basis van jouw situatie.

Als er na de eerste kennismaking een 'ja' is, stel ik een offerte op voor jouw werkgever. Maatwerktrajecten starten vanaf €2500.

Mocht je de klik met de coach niet voelen, dan kom je terug bij mij en zoeken we naar een andere coach voor jou. Dit is overigens nog nooit gebeurd ;).

Na akkoord op de offerte krijg je toegang tot het online gedeelte en plan de een eerste afspraak in met jouw coach.

Indien je kampt met zware psychische aandoeningen en/of stoornissen of wanneer je suïcidaal bent, verwijs ik je graag door naar de GGZ.

Nee, ik werk alleen met trajecten van 4 tot 6 maanden en bij uitzondering 3 maanden. Verandering heeft namelijk tijd en commitment nodig. Daarnaast geeft het aangaan van een traject met losse sessies veel druk opdat het nú opgelost moet zijn. Dit is niet ondersteunend aan jouw herstelproces.