Een sterke basis is essentieel

Voor HSP’ers is de basis essentieel

Hoogsensitieve mensen hebben namelijk de gave om de emoties van anderen te voelen. Dat is heel bijzonder, want daardoor kunnen zij (wij ;)) makkelijk connecten op zielsniveau.

Alleen, het betekent ook dat je makkelijk de gevoelens van anderen over kan nemen en dat jouw eigen ervaringen op de achtergrond raken. HSP’ers kunnen zichzelf kwijtraken in het leed van anderen.

Daarom is het voor HSP’ers essentieel om de basis op orde te hebben. Rust in je hoofd en in je lijf. Om de energie tank te kunnen bijvullen na een emotioneel zware ontmoeting of ervaring en zichzelf op 1 te zetten. Alleen dan kunnen ze hun unieke gave duurzaam inzetten, en zelf lekker in hun vel blijven zitten. Herken je dit? Ben jij misschien HSP? (Ik namelijk wel.) Lees hier verder op een speciaal blog over HSP.