Kritische stemmetjes

Dat kritische stemmetje in je hoofd

Heb jij ook een kritisch stemmetje in je hoofd? Eentje die jou altijd bekritiseert en die zorgt voor gedachten zoals:

• Dat heb je niet handig aangepakt
• Zie je nou wel, je bent niet zo leuk als ...
• Anderen zijn zoveel slimmer
• Waarom trap ik er steeds weer in?

Gek word je ervan! 

Het lijkt wel alsof er een klein maar dominant poppetje door je hoofd rondloopt en steeds kritiek en beledigingen uitschreeuwt. 

Wist jij dat die stem in jouw hoofd NIET jouw stem is? Het is de stem van je opvoeding en ervaringen uit jouw verleden. En zal ik je nog eens iets vertellen: bijna iedereen heeft dit vervelende stemmetje in zijn of haar hoofd. 

Dat vervelende poppetje die steeds allerlei kritiek en beledigingen uit, heeft namelijk een hele grote familie. Dat stemmetje in je hoofd heeft noemen we ook wel je innerlijke dialoog, je zelfbeeld of je ego.

Welke naam je het ook geeft; Je hebt gedachten – je bent ze niet! Je hebt er last van en komt er vanaf door te leren jezelf te respecteren. Door te luisteren naar wat je ècht wilt. Zo vind je de kracht weer terug in jezelf. Zoek je naar een manier om je (weer) goed te voelen over jezelf? Stuur me dan een bericht via de link hieronder. Ik sta met een heel team van coaches voor je klaar om samen de kracht in jezelf weer terug te vinden!

kirstennelis.nl/burnout-coaches-nederland/