Een integrale methode
Een integrale methode
Alle coaches zijn door Kirsten geselecteerd op kennis, kunde, ervaringsdeskundigheid en natuurlijk persoonlijkheid. Ze hebben allen hun eigen expertise en toolbox en hebben dezelfde visie als Kirsten: we kijken naar het hele plaatje: body, mind & soul. Gedachten, gevoelens en gedrag.
Jij aan de binnenkant (gedachten en gevoelens), jij aan de buitenkant (gedrag en fysieke gezondheid), jij en de ander (relaties, communicatie, cultuur) en het systeem (familie, bedrijfsomgeving, organisatie van jouw leven).
Als coachee krijg je toegang tot het online programma van stress naar happiness. Een programma wat je aan de hand meeneemt in de fases van jouw herstel: ontspanning, verwerking (legen van jouw emmer), doorbreken van patronen en visie (wat wil ik eigenlijk?). Het programma kan je zien als ondersteuning aan het coachingstraject zodat de coaching helemaal kan gaat over wat jij NU nodig hebt.
De coaches hebben allemaal veel ervaring; als mens, als coach en ze zijn ook ervaringsdeskundige. Oftewel ze hebben alle tools, kennis en ervaring in huis om jou te helpen in jouw proces naar rust, energie en weer genieten.
"Op weg naar een leven waar je van binnen blij van wordt"