Wat kan ik het beste doen om te herstellen van een burn-out?

 

BOEM!! Je hebt een burn-out… En nu?? De enige vraag die je hebt is waarschijnlijk: Wat kan ik het beste doen om zo snel en goed mogelijk te herstellen van mijn burn-out?

In de onderstaande video geef ik je antwoord op deze vraag.

 

 

Wil jij uit jouw burn-out komen en daarmee ook een tweede burn-out vervolgens voorkomen? 

In de acht jaar na mijn burn-out heb ik intussen honderden mensen geholpen als ervaringsdeskundige en burn-out coach. Ik heb het de tools gegeven om het zélf weer te kunnen. Om juist een tweede burn-out te voorkomen heb ik het Make a Move programma opgezet. Begrijpen en leren wat jouw lichaam je verteld. 

Lees hier alles over het Make a Move programma



Ben je benieuwd wat ik verder voor jou kan betekenen? 
Stuur me een berichtje en ik ga graag met je in gesprek.